Schwungvoll in den Frühling – mit KIK-FOYER!

Die Tage werden wieder länger, die Temperaturen angenehmer – Zeit, um neuen Schwung ins eigene Leben zu bringen! KIK-FOYER strahlt in den kommenden Wochen auf den Infoscreens Tipps aus, wie das gelingen kann und wie Sie zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit finden …

Mit frischem Schwung ins Frühjahr!
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Endlich hat der lange Winter ein Ende! Der 1. März markiert den meteorologischen Frühlingsanfang, der uns sagt, dass die Natur jetzt langsam aus ihrem Winterschlaf erwacht. Auch wir können die Zeit, in der es wieder länger hell draußen ist, dazu nutzen, unseren Körper mit frischer Energie aufzuladen. Doch wie gelingt das? Auf KIK-FOYER geben wir Anregungen, wie sich die eigene Lebenseinstellung positiv beeinflussen lässt und wie man aus dem Jammer-Tief des Winters am besten herauskommt.

Entspannung im Freien
Achtsamer durch den Alltag gehen

Die KIK-FOYER-Frühlingsvibes – an sieben Tagen der Woche mehr Schwung!

Haben Sie zum Beispiel schon mal von Jammerfasten gehört? Wer immer nur nörgelt und sich über alles und jeden beschwert, macht nicht nur anderen das Leben schwer, sondern auch sich selbst. Die eigenen Worte und Gedanken beeinflussen nämlich ganz entscheidend, wie wohl wir uns fühlen. Eine positive Lebenseinstellung überträgt sich auf unsere Stimmung und setzt unser körpereigenes Belohnungssystem in Gang, das sich elementar auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirkt.

Probieren Sie es doch mal aus! Ob mit Jammerfasten, Frühjahrssport, Entspannung im Freien oder mit einer täglichen Mini-Einheit Frühjahrs-Ausmisten: Lassen Sie sich inspirieren von unseren Frühlingsvibes auf KIK-FOYER!

Einfach mal Jammerfasten!
Der Wintermief muss raus!

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